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産後ヨガインストラクターのCHIEです。

先週のクリスマスコンサートから気づいたらあっというまに今年ラストDAYですね。




2014年は子育てを通じて自分を知る年になったなぁと思いながら一年を振替っていました。

そして色んな人に助けてもらって、育児もヨガもそれ以外のこともできて感謝感謝の一年でした。

ありがとうございました。また来年もよろしくお願いいたします。


よい年をお迎えください。

*********************

1月の親子(産後)ヨガは1月16日(金)10:15〜11:15の予約受付中です。
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昨日のあかね医院クリスマスコンサートにご来場くださったみなさま、ありがとうございました。

あかね医院のホールは、とても音響がよく、お客さんとステージが近いのが、とてもいいですね。

さらに、お産で使用されるお部屋が出演者控え室なので、お布団が敷いてあるのも癒やされます。

世界中探しても、おそらく
お布団の部屋の隣にホールがあるのは、世界中でここだけかも(笑)

あかね先生も、お忙しい中、午後の部を聴いてくださいました。
いつもありがとうございます。

さて、明日は第四金曜日。
リトミックありますよ。
予約不要ですので、お時間ある方、遊びに来てくださいね。

お弁当もいつも通り550円にて注文できます。

11時30分から。
参加費800円です。

今年最後なので、在庫整理のため、バザー品3品100円です。
くるくるチャイムや、ハイパーレスキューなどの人気オモチャは1品100円で出てますよ。
遊び飽きたオモチャの提供もお待ちしています。


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12月13日、あかね医院クリスマスコンサートにご来場の皆様ありがとうございました。

ピアノを弾きながら、ステージで生き生きと演じているソプラノ歌手三人を見て

そうそう。
お母さんにも、こういう時間が必要なんだ。

と、一人頷いていました。

こうやって、「ステージの上の自分」というポジションがあるからこそ、
子育てと演奏を両立できる。

演奏家は、「本番」に対しては、とってもストイックです。
日々の掃除や洗濯は、、人によりいろいろだけど(笑)

本番には常に万全の状態で挑みたい。という気合いが入ると、
毎日の食事や習慣を大切にしたり、子供との時間を思いっきり楽しんだり、
健康管理にも気を付けることができる。

演奏家は「音楽」が、幸せのキーワードだけど、
裁縫が好きな人は、完成したものを着てもらうことだったり、
料理が好きな人は、作ったものを美味しいと言ってもらったり、

人は、誰かに喜んでもらうことで、幸せを感じることができる。

子育て中は、我が子に、たくさん喜んでもらえる。
大変だけどとっても幸せな時間なんだよね。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

次回の「あかね医院クリスマスコンサート」は
12月24日水曜日 午前11時~、午後1時~
の二回公演です。

24日のゲストは全盲の歌姫 上田わかなさん(14歳)。
12月14日にホノルルマラソンを走り、帰国後の凱旋本番です。

ちょうど今ごろ、
ホノルルで、フルマラソンを完走して喜んでいるころでしょうね!

ご予約はoyako2009@gmail.com
にてお待ちしています。
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直前の更新ですみません。。

今日もみどりのぞうさんクラブ、ベビークラス開催です!

午前11時30分~スタート。
参加費800円です。

キッチンなかよしさんのお弁当(550円)も注文
されるかたは、合計1350円。

毎回恒例の、バザー品(古着、おもちゃなどなど)に、
レゴがサイズ違いで二箱、出てます♪
他にも防寒具や靴など、いろいろあるので、見にきてね!

次回は第四金曜日12月26日!
もう、年末ですねー。
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いよいよ明後日!

麻衣ちゃんが書いてくれた「ひまわりのおか」台本を確認したり、オリジナル曲の暗譜を確認したり、2015年3月28日に豊田市福祉センターで開催される「ひまわりのおか」ミュージカル上演のいい予行練習になってて、準備するのも楽しいです♪


日時:2014年12月13日土曜日
場所:あかね医院(豊田市栄生町4丁目13-6)
時間:2時~3時  (1時45分開場)
料金:大人1000円、大人ペア1500円、子供無料
出演:ソプラノ鈴置育代、加藤友佳、小山麻衣、
   ピアノ白神由美子

内容:前半は「赤鼻のトナカイ」、「あわてんぼうのサンタクロース」などのクリスマス曲を歌ったり、手遊びしたり。
後半は、絵本「ひまわりのおか」にオリジナル曲をつけて うた絵本 の上演です。

毎年、二階の入院棟から、産まれて数日の赤ちゃんが、お母さんと来てくれたり、
授乳しながら聞いてくれるお母さんがいたり、陣痛中!のお母さんも気を紛らわしに来てくれたり、子供たちがグランドピアノの下まで潜入しようと試みたり、とってもあったかい雰囲気のコンサートになってます。

演奏会を愉しみたい方、あかね先生に会いた~いという方、
産院内ってどんな雰囲気か感じてみたい方、ご来場お待ちしています!

あかね医院でお産された方も、そうでない方も、自由に参加いただけます。
ご夫婦、ご家族での参加も大歓迎。
ご予約されていない方も、当日直接ご来場いただけます。

第二弾は12月24日(水曜日)午前11時~、午後1時から 2回公演。
スペシャルゲストに全盲の歌姫 上田若菜ちゃん(豊田市上郷 14歳)をお迎えしています。

お問い合わせはoyako2009@gmail.com 〈みどりのぞうさんクラブ〉
へお願いします。
。。。。。。。。。。。。。。
アマゾンより
絵本「ひまわりのおか」
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4265006329/ref=pe_190752_176365322_em_r_im

宮城県石巻市立大川小学校。東日本大震災による津波で、全校児童108名の七割に当たる、74名が行方不明・命を落とすという悲劇に見舞われました。 本絵本は、津波でお子さんを亡くし、言いようのない悲しみの底にありながら、なんとか前向きに生きていかねばと、小学校そばにひまわりの種を植えはじめた8人のお母さんたちによる絵本です。 ドキュメンタリーを撮るために現地へ行っていた作家・葉方丹さんに託された、お母さんたちからの手紙。そこには、辛い悲しみと同時に、子どもたちへの愛情あふれるメッセージが詰まっていました。絵本作家・松成真理子さんも現地へ赴き、お母さんがたの話に耳を傾け、それぞれの思いや願いをすくい上げ、絵本という形にしました。 この8人のお母さんのほかにも、震災でお子さんや親しい人を亡くし、深い悲しみを抱える人はたくさんいます。また今回の震災ではなくとも、同じような喪失感や悲しみを心に持つ人も大勢います。そんな方々の心に、少しでも寄り添うことができたらとの願いで、この絵本を出版することにいたしました。また、この絵本の売り上げの一部を、東日本大震災義援金として寄付いたします。
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12月13日(土曜日)14時~ は、「クリスマスコンサート第一弾」 です!
あと少し、予約をお受けできますので、お一人でも親子でも、ご夫婦そろってでもOK。
ぜひ、お越しください。

前半は、
クリスマスソング
・あわてんぼうのサンタクロース
・赤鼻のトナカイ
など

後半は絵本「ひまわりのおか」を、3にんのソプラノ歌手が、うたと朗読でお届けします。
現役お母さんのソプラノ歌手が、東北のお母さんを想って、心を込めて歌います。

震災を風化させないように、わたしたちにできることを少しずつ。

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今日は、初雪ですね!
我が家はパンの匂いに包まれています。

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なぜかというと、、今日2014年12月6日土曜日、日進市の市民会館大ホールで開催されている日進市民祭り、
無農薬自然栽培「ノーマ農園」、ブースにて、パンを出品するため。

米野木のサンドイッチやさん「ラパンシェリ」さんが、
ノーマ農園のメンバー 澤田しんちゃん(江南市)が心を込めて作った強力粉を使用して
「カンパーニュ」に焼いてくださいました♪

今日一日の限定販売、国産小麦のカンパーニュパン!
美味しいですよ。

今日は雪が舞ってるけど、どこかへ行きたいなぁという方、
日進市民会館が、アツいです。

詳細はこちら
http://www.city.nisshin.lg.jp/event/1947/015202.html
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昨日、森のようちえん&自主保育&みよしプレーパークの仲間と合同で救急講習を受けてきました。

野外で活動する心構えとして、年に2回、全員受講していますが、
毎回、たくさんの質問が飛び交います。

救急隊の方は、いつも
『我が子を助けられるのはお母さんしかいない』

『一人で不安だったら、119に電話してくれたら、電話越しに指示をしますので、救急隊到着まで、お母さんが命を繋いでください』

と、お話してくださいます。

『自主保育では、みんなが自分の子供、みんながお母さん』です。

発見した人が、お母さんを呼びに行っていては遅いです。
我が子と同じように、その場ですぐ、誰にでも命を繋いであげられるように、復習したいです。

私は 今まで5~6回ほど受けていますが、ほぼ毎回、講座をしてくださる救急隊員が違う人なので、
毎回焦点を当てる場所が違っていて、新鮮で、とてもためになります。

私たちは消防署へ出向きましたが、10人以上集まれば、どこでも来てくださるそうですので、みなさんも
受講してみてくださいね。

。。。。。。。。。。。。。。。。
『心臓マッサージ』
今年から、さらにハードな内容に改定されていました。テンポも速く、押す力も強く。
・基本は「心マ30回に、人工呼吸2回」だけど、『人工呼吸は可能だったらやればいい』。大事なのは心臓を動かすこと。とにかく、救急隊が到着するまでの10分程度、心臓を外からの力で動かし続ける。
・人をたくさん呼んで。心臓マッサージを交代して、力を弱めず確実に心臓を動かす。あばら骨は折れてもいい。
・AEDは、人手が足りていれば取りに行ってもらう。赤ちゃんでもAED使用できる。〈AEDの小児用パッドは7歳まで。それ以降は成人用〉 
★各自、活動場所の近くのAED設置場所を確認しておこう。

・心臓マッサージが必要かどうかわからなかったら、やってみる。意識がないだけだったり、
嘔吐したりできたら、心臓マッサージをすると痛がるので、必要ないとわかる。心臓が動いていたら安静。

・回数は最低1分間に100回以上、(速いです)5センチ以上の深さまで押す。

・出血していたら、その場所を手で圧迫して、血が流れ出ないようにしながら、心臓マッサージ。
一人だったら、片手で出血を止めながら、片手で心マ。

『やけど』
・服の上から水をかける。
★絶対にみずぶくれをつぶさないこと。(みずぶくれの中の体液が感染から守ってくれている)
・決して服を脱がせないこと。(みずぶくれを破らないため)

★鼻の中、口の中を見て、すすがついていたり、鼻毛が焦げていたら、気道熱傷の恐れがあるので、
すぐに病院へ。30分ほどは何の症状も出ないから安心してしまうが、呼吸器官が腫れてきたら、数分で気管が閉塞して窒息死するおそれがあるので、病院でチューブを入れてすぐ気道を確保しなければ助からない。

『熱中症』
★活動前に、水を飲んでおく。
・定期的に、水分補給タイムを入れる。
・気持ち悪くなってしまったら、風通しのいい木陰で、衣服を緩めて安静に。足を高くして寝かせる。
★飲めなかったら、無理に飲ませない。誤嚥をして逆に危険なので、皮膚に水をかけてうちわで亜覆いで冷やす。
・飲ませるものは、水より電解水(または水に一つまみの塩)がいい。

『溺れ』
・お風呂などで溺れて浮いていたら、まず助からない。
・心臓マッサージも効果ない事が多い。
・水のあるところでは、目を離さないこと、お風呂に、絶対に子供だけで放置しない。

『窒息』
・小さい子は背中をトントンたたく、幼児は後ろから抱っこしてみぞおちを押す。
・心臓が動いていなければ、異物は取り除かなくても心臓マッサージだけでいい。意識が回復すれば、咳と一緒に自分で吐きだす。
・口の中のものを取り出せそうだったらかき出してあげる。


『出血』
★枝、刃物など、刺さったものは、抜かないで、それごと固定して病院へ。
★出血している部分を、直接、ビニル手袋などをした手で血がとまるまで圧迫すること。
・自分が感染しないように素手でしない。ティッシュも繊維が残るので使わない。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

私たちの講習は、子連れという事で、通常3時間の所を、1時間で終わらせて頂いてるので、
抜けている部分も多いです。
人間は、どんどん忘れてしまうし、とっさのときに動けるように、何度も何度も受けていきたいです。
ぞうさんクラブでも要望があればいつでも企画します♪
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プロフィール

しらゆみ

Author:しらゆみ
みよし市、豊田市で子育て真っ最中のお母さん

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